Utstyr for å komme i gang med løpingen

Løping er en fin treningsform for alle, ettersom man kan tilpasse intensiteten og distansen etter egen kondisjon og egne treningsmål. Man trenger heller ikke så mye utstyr for å komme i gang med løpetrening. Det viktigste man trenger, er gode sko, og disse skoene må være tilpasset føttene. Ingen føtter er like, derfor lønner det seg å snakke med en forhandler før man kjøper skoene, slik at man får sko som passer til de behovene man har.Det er mange nettsider som tilbyr sko og treningsklær. Treningsklær kan være billigere på nett, og utvalget kan være større enn i de lokale sportsbutikkene. Noen foretrekker merkeklær når de skal trene, men det viktigste er at man kjøper klær man føler seg bekvem med. Hvis man trener i klær man liker, blir man også ekstra motivert. Bortsett fra sko og klær, trenger man bare godt humør og motivasjon.